வெண்மைப்படுத்தும் எசென்ஸையும் சன்ஸ்கிரீனையும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாமா?

வெண்மைப்படுத்தும் உட்பொருள்மற்றும்சன்ஸ்கிரீன்இவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இரண்டையும் இணைப்பது, பொலிவான மற்றும் பிரகாசமான சருமத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரு அறிவியல் பூர்வமான சருமப் பராமரிப்பு உத்தியாகும். வெண்மைப்படுத்தும் எசென்ஸின் முக்கிய மதிப்பு அதன் ஆழமான சருமப் பராமரிப்பில் அடங்கியுள்ளது. அதில் உள்ள நிக்கோடினமைடு, வைட்டமின் சி மற்றும் ஆர்புடின் போன்ற செயல்திறன் மிக்க மூலப்பொருட்கள், பல கோணங்களில் இருந்து மெலனினை எதிர்த்துப் போராடக்கூடியவை. நிக்கோடினமைடு, மெலனின் சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு பரவுவதை திறம்பட தடுக்கிறது. வைட்டமின் சி ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஏற்கனவே உருவாகியுள்ள மெலனினைக் குறைக்க வல்லது. மறுபுறம், ஆர்புடின், டைரோசினேஸின் செயல்பாட்டைத் தடுப்பதன் மூலம், மெலனின் உற்பத்தியை வேரிலிருந்து குறைக்கிறது. இருப்பினும், வெண்மைப்படுத்தும் எசென்ஸ் முக்கியமாக ஏற்கனவே உள்ள அல்லது ஏற்படக்கூடிய நிறமிப் பிரச்சனைகளைக் குறிவைத்து செயல்படுகிறது மற்றும் "சீரமைப்பு மற்றும் பின்தொடர்தல்" கட்டத்தின் கீழ் வருகிறது.
இதற்கு மாறாக, சன்ஸ்கிரீன் "முன்களப் பாதுகாப்பு" என்ற முக்கியப் பொறுப்பை ஏற்கிறது. புற ஊதாக் கதிர்களைப் பிரதிபலிப்பதன் மூலம் செயல்படும் துத்தநாக ஆக்சைடு மற்றும் டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு போன்ற இயற்பியல் சன்ஸ்கிரீன்களை நம்பியிருந்தாலும் சரி, அல்லது புற ஊதாக் கதிர்களை உறிஞ்சி அவை சருமத்திற்கு சேதம் விளைவிப்பதைத் தடுக்கும் ஆக்சிசிலின் மற்றும் அவோபென்சைன் போன்ற வேதியியல் சன்ஸ்கிரீன்களை நம்பியிருந்தாலும் சரி, புற ஊதாக் கதிர்கள் ஊடுருவுவதைத் தடுப்பதில்தான் சன்ஸ்கிரீனின் பங்கு அடங்கியுள்ளது. புற ஊதாக் கதிர்கள் சருமம் கருமையாவதற்கும் வெயிலால் சருமம் எரிவதற்கும் முக்கியக் காரணம் மட்டுமல்ல, சருமத்தின் வயதாவதை விரைவுபடுத்தும் ஒரு முக்கியக் காரணியும் ஆகும் என்பதை அறிய வேண்டும். சூரியப் பாதுகாப்பைப் புறக்கணித்து, வெண்மையாக்கும் எசென்ஸை மட்டும் பயன்படுத்தினால், அந்த எசென்ஸ் மெலனினை வளர்சிதைமாற்றம் செய்ய முயன்றாலும், புற ஊதாக் கதிர்களின் தொடர்ச்சியான தூண்டுதலால் மெலனின் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யப்படும், மேலும் வெண்மையாக்கும் விளைவு தவிர்க்க முடியாமல் பெருமளவில் குறைந்துவிடும்.

இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளையும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​அவை ஒன்றுக்கொன்று துணையாக இருந்து, சருமப் பராமரிப்பு விளைவை கணிசமாக மேம்படுத்தி, “தடுப்பு + சீரமைப்பு” என்ற முழுமையான வெண்மைப்படுத்தும் சங்கிலியை உருவாக்குகின்றன. நடைமுறையில் பயன்படுத்தும்போது, ​​சரியான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.சருமப் பராமரிப்புசெயல்முறை: முதலில், முகத்தைக் கழுவி சருமத்தைச் சுத்தப்படுத்தவும், பின்னர் அடிப்படை ஈரப்பதத்திற்காக டோனரைப் பயன்படுத்தவும், அதன்பின் 1-2 பம்ப் வைட்டனிங் எசென்ஸை எடுத்து, முகத்தில் சமமாகப் பூசி, அது உறிஞ்சப்படும் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இது, அதன் செயல்திறன் மிக்க மூலப்பொருட்கள் சருமத்தின் ஆழத்தில் முழுமையாக ஊடுருவித் தங்கள் விளைவுகளை ஏற்படுத்த அனுமதிக்கும். அதன்பிறகு, சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க லோஷன் அல்லது கிரீம் தடவவும். இது, சருமத்திற்கு ஒரு நீர்-தடுப்புப் பாதுகாப்பை உருவாக்கி, பின்னர் பயன்படுத்தப்படும் சன்ஸ்கிரீன் தயாரிப்புகள் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அதிகமாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும். இறுதியாக, ஒரு யுவான் நாணயத்தின் அளவுள்ள (சுமார் 1 கிராம்) சன்ஸ்கிரீனை எடுத்து, முகம் மற்றும் கழுத்து போன்ற வெளிப்படும் பகுதிகளில் சமமாகப் பூசி ஒரு பாதுகாப்புப் படலத்தை உருவாக்கவும்.
பயன்படுத்தும் செயல்முறையின் போது, ​​புறக்கணிக்க முடியாத சில விவரங்கள் இன்னும் உள்ளன. மூலப்பொருட்களின் கலவையைப் பொறுத்தவரை, வெண்மையாக்கும் எசென்ஸில் அதிக செறிவுள்ள வைட்டமின் சி இருந்தால், அதை ஜிங்க் ஆக்சைடு கொண்ட சன்ஸ்கிரீனுடன் ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில், அமிலம் மற்றும் காரம் ஒன்றுக்கொன்று நடுநிலையாக்கி, சூரிய பாதுகாப்பு விளைவைப் பாதிக்கக்கூடும். அவற்றை ஒவ்வொரு 5 முதல் 10 நிமிடங்களுக்கும் தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ரெட்டினால் கொண்ட வெண்மையாக்கும் எசென்ஸ்கள், புற ஊதாக் கதிர்களுக்கு சருமத்தின் உணர்திறனை அதிகரிக்கக்கூடும். SPF மதிப்பு ≥30 மற்றும் PA+++ கொண்ட உயர்-SPF சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம், மேலும் அதை ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மீண்டும் பூசுவது முக்கியம். வெவ்வேறு சரும வகைகளுக்கும் ஏற்ற தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். வறண்ட சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் வெண்மையாக்கும் எசென்ஸ் மற்றும் நீரேற்றம் தரும் சன்ஸ்கிரீன் பொருத்தமானது, அதே சமயம் எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள், சருமம் பிசுபிசுப்பாக உணர்வதையும் துளைகள் அடைபடுவதையும் தடுக்க, இலகுவான தன்மை கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
இந்த முக்கிய குறிப்புகளை நீங்கள் நன்கு அறிந்து, வெண்மைப்படுத்தும் எசென்ஸையும் சன்ஸ்கிரீனையும் சரியான அளவில் சேர்த்துப் பயன்படுத்தினால், இரண்டின் நன்மைகளையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம். இதன்மூலம், புற ஊதாக் கதிர்களின் பாதிப்பைத் தாங்கிக்கொண்டு, உங்கள் சருமம் படிப்படியாகப் பொலிவாகவும் பிரகாசமாகவும் மாறுவதோடு, விரும்பத்தக்க வெண்மைப் பலனையும் அடையலாம்.