முகக் கிரீமைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

சருமப் பராமரிப்புப் பலன்களை முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளமுக கிரீம்சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க, சரியான பயன்பாட்டு முறை மிகவும் முக்கியமானது. முகக் கிரீமைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, சருமத்தைச் சுத்தம் செய்வதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் போதுமான தயாரிப்புகளைச் செய்வது அவசியம். முதலில், ஒரு மென்மையான முக சுத்திகரிப்பானைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் ஒப்பனை எச்சங்களை அகற்றுங்கள். இதனால் உங்கள் சருமம் சுத்தமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும், இது முகக் கிரீம் உறிஞ்சப்படுவதற்கு ஒரு உறுதியான அடித்தளத்தை அமைக்கும். ஒப்பனை அதிகமாக இருந்தால், முதலில் அதை அகற்றிவிட்டு, பின்னர் உங்கள் முகத்தைச் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். உங்கள் முகத்தைச் சுத்தம் செய்த பிறகு, உங்கள் முகத்தை மெதுவாகத் தட்டவும்.டோனருடன் முகம்அல்லது டோனரைப் பயன்படுத்தி சருமத் துளைகளைச் சுருக்கி, சருமத்தின் pH அளவைச் சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம், அடுத்தடுத்த சருமப் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு மேலும் உகந்த சூழலை உருவாக்கலாம்.

முகக் கிரீம் பயன்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் சரும வகை மற்றும் பருவத்திற்கு ஏற்ப அதன் அளவை சரிசெய்யவும். வறண்ட சருமத்திற்கு, குளிர்காலத்தில் சோயாபீன் அளவுள்ள கிரீமைப் பயன்படுத்தலாம், கோடையில் அதன் அளவை அதற்கேற்ப குறைத்துக் கொள்ளலாம். எண்ணெய் பசை அல்லது கலவையான சருமத்திற்கு, அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் கனமான உணர்வைத் தவிர்க்க, பாசிப்பயறு அளவுள்ள கிரீமை எடுத்துக் கொள்ளவும். முகக் கிரீமின் பதம் கெட்டியாகவும், க்ரீம் போலவும் இருந்தால், அதை முதலில் உங்கள் உள்ளங்கையில் வைத்து சூடாக்கி, எமல்சிஃபை செய்வது நல்லது. இது சருமத்தால் அது நன்றாக உறிஞ்சப்பட உதவும். முகக் கிரீம் தடவும்போது, ​​"கீழிருந்து மேல் மற்றும் உள்ளிருந்து வெளி" என்ற கொள்கையைப் பின்பற்றவும். கன்னங்களில் தொடங்கி, பின்னர் நெற்றி, மூக்கு, தாடை என வரிசையாகத் தடவி, இறுதியாக கழுத்து வரை தடவ மறக்காதீர்கள். இது கழுத்துப் பகுதியில் உள்ள சருமம் முன்கூட்டியே வயதாவதைத் திறம்படத் தடுக்கும். அதே நேரத்தில், இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கவும், கிரீம் நன்றாக உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கவும், குறிப்பாக வறண்ட பகுதிகளில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் விரல் நுனிகளால் முகத்தை வட்ட இயக்கங்களில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். மேலும், கண்களைச் சுற்றியுள்ள சருமம் மெல்லியதாகவும், மிருதுவாகவும் இருக்கும். முகக் கிரீம் கண்களில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். கண் கிரீமைத் தனியாகப் பயன்படுத்துவதே சிறந்தது. முகத்தில் காயங்கள், பருக்கள் அல்லது ஒவ்வாமையால் சிவந்த பகுதிகள் இருந்தால், அவற்றை தற்காலிகமாகத் தவிர்க்கலாம் அல்லது மென்மையான மூலப்பொருட்கள் கொண்ட முகக் கிரீமைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
முகக் கிரீமைப் பயன்படுத்தும் நேரமும், பயன்படுத்தும் இடைவெளியும் கூட அதற்கே உரிய கவனங்களைக் கொண்டுள்ளன. காலையில் ஒரு முறையும், மாலையில் ஒரு முறையும் இதைப் பயன்படுத்தப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காலையில், சருமப் பராமரிப்பின் இறுதிப் படியாக, இது வெளிப்புற மாசு மற்றும் புற ஊதாக் கதிர்களைத் தடுத்து, சருமத்தின் மேற்பரப்பில் ஒரு பாதுகாப்புப் படலத்தை உருவாக்கும். பின்னர் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த பலனைத் தரும். இரவு நேரப் பழுதுபார்ப்புக்கு இரவு ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும், இது தூக்கத்தின் போது சருமம் ஈரப்பதத்தையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் மீண்டும் நிரப்ப உதவுகிறது. வெவ்வேறு சரும வகைகளுக்கும் பொருத்தமான முகக் கிரீம் வகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். வறண்ட சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் அல்லது எண்ணெய் பொருட்கள் அடங்கிய தயாரிப்புகள் பொருத்தமானவை. எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் ஜெல் போன்ற, எண்ணெய் இல்லாத ஃபார்முலா முகக் கிரீமைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். கலவையான சருமத்திற்கு வெவ்வேறு பகுதிகளில் பயன்படுத்தலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, வாசனை இல்லாத, ஆல்கஹால் இல்லாத மற்றும் குறைந்த எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் ஒரு பழுதுபார்க்கும் கிரீமைத் தேர்ந்தெடுப்பது அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
தினசரி வாழ்வில் முகக் கிரீமைப் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. சேமித்து வைக்கும்போது, ​​அதில் உள்ள பொருட்கள் கெட்டுப்போவதைத் தடுக்க, முகக் கிரீமை நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் அதிக வெப்பநிலை சூழல்களிலிருந்து விலக்கி, குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும். முகக் கிரீமைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, அதனுடன் கொடுக்கப்பட்டுள்ள சிறிய கரண்டியைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. மற்ற சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தும்போது, ​​எசென்ஸ், அத்தியாவசிய எண்ணெய் போன்றவை பயன்படுத்தப்பட்டால், ஊட்டச்சத்துக்கள் படிப்படியாக சருமத்தில் ஊடுருவுவதை உறுதிசெய்ய, அவற்றை முகக் கிரீமுக்கு முன்பே தடவ வேண்டும். அதே நேரத்தில், சருமத்திற்கு அதிக சுமையை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்க, சிக்கலான செயல்பாடுகளைக் கொண்ட பல முகக் கிரீம்களை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். பயன்படுத்திய பிறகு சருமம் சிவத்தல், அரிப்பு, முகப்பரு மற்றும் பிற அசௌகரியமான அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாகப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும். முகக் கிரீமைத் திறந்த பிறகு, அதை 6 முதல் 12 மாதங்களுக்குள் பயன்படுத்திவிட வேண்டும். பாட்டிலில் உள்ள "திறந்த பிறகு பயன்படுத்தக்கூடிய காலம்" என்ற லேபிளைச் சரிபார்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒப்பனைக்கு முன் முகக் கிரீம் தடவுவது போன்ற சிறப்புச் சூழ்நிலைகளில், இலகுவான மற்றும் மெல்லிய தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இதை 10 முதல் 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பே தடவி, அது முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை காத்திருந்து பின்னர் ஒப்பனை செய்துகொள்ளவும். பருவ மாற்றங்களின் போது சருமம் உணர்திறன் மிக்கதாக இருந்தால், சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கைச் சரிசெய்வதை மேம்படுத்த, செரமைடுகள் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் அடங்கிய முகக் கிரீமை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம். வறண்ட மற்றும் உரிந்துபோகும் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில், முகக் கிரீமைத் தடவிய பிறகு, அதன் மேல் சிறிதளவு ரிப்பேர் கிரீம் அல்லது வாஸ்லினைத் தடவி, ஒரு இறுக்கமான ஈரப்பதமூட்டும் படலத்தை உருவாக்கலாம். முகக் கிரீமை முழுமையாகவும் சரியாகவும் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே, அது நமது சருமப் பராமரிப்பிற்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த உதவியாளராக மாறி, சரும ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும்.