வெப்பநிலை படிப்படியாக அதிகரிக்கும்போது, சூரியனின் புற ஊதாக் கதிர்களும் வலுப்பெறுகின்றன. பல பெண்கள் வெளியே செல்லும்போது தங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதில் பலருக்கு இன்னும் சிக்கல்கள் உள்ளன. சன்ஸ்கிரீனைத் தவறாகப் பயன்படுத்துவது, அதன் செயல்திறன் குறைவதற்கும், சருமப் பிரச்சனைகளுக்கும் கூட வழிவகுக்கும்.
அப்படியானால், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான முறை என்ன?
1. அடிப்படை சருமப் பராமரிப்பிற்குப் பிறகு, சன்ஸ்கிரீனைப் பூசவும். முகத்தைக் கழுவிய பிறகு, நேரடியாக சன்ஸ்கிரீனைப் பூசக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சருமத்தைச் சுத்தம் செய்து, மசாஜ் செய்து உறிஞ்ச வைப்பதற்காக சருமப் பராமரிப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்திய பின்னரே சன்ஸ்கிரீனைப் பூச வேண்டும். மிகவும் குறைவாக இல்லாமல், வட்ட வடிவில் சீராகப் பூசவும்.
2. சன்ஸ்கிரீனைப் பூசிய பிறகு, வெளியே செல்வதற்கு முன் அதன் மீது ஒரு படலம் உருவாகும் வரை காத்திருப்பது அவசியம். முகத்தில் சன்ஸ்கிரீனைப் பூசிய பிறகு, அது உடனடியாகச் செயல்படத் தொடங்குவதில்லை, குறிப்பாகப் புற ஊதாக் கதிர்கள் மிகவும் வலுவாக இருக்கும் கோடை காலத்தில் இது பொருந்தும். பொதுவாக, சன்ஸ்கிரீன் திறம்படச் செயல்படுவதை உறுதிசெய்ய, அதைப் பூசிய பிறகு 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் காத்திருக்குமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பதிவிட்ட நேரம்: ஜூன்-05-2023
