இதைச் சரியாகப் பயன்படுத்தும் முறை இதுதான்: இதைப் பயன்படுத்தும்போது, நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும், பின்னர் சிறிதளவு டோனரைப் பூச வேண்டும், அதன் பிறகு எசென்ஸைப் பூச வேண்டும். இது உங்கள் சருமத் திசுக்களால் எசென்ஸை உறிஞ்சிக்கொள்ள ஊக்குவிக்கும்.
ஹுவாசு எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு நல்லது. அது உங்கள் சொந்தப் பயன்பாட்டிற்கு ஏற்ற கிரீமாக இருந்தாலும், நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஏனெனில் அதில் அதிகப்படியான மூலப்பொருட்கள் இருப்பதால், அது சருமத்தால் உறிஞ்சப்படாது, இது சருமத்திற்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கோடையில் 2-3 சொட்டுகளும், குளிர்காலத்தில் 3-5 சொட்டுகளும் மட்டுமே தேவைப்படும்.
பயன்பாட்டுக் கொள்கைகள்
கொள்கை 1, முதலில் குறைந்த பாகுத்தன்மையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
வழக்கமாகசாராம்சம்இதில் எண்ணெய் குறைவாக உள்ளது, மேலும் லோஷனில் உள்ள எண்ணெய் சத்து, எசென்ஸை விட அதிகமாக இருக்கும். லோஷன் பிசுபிசுப்பாக இருந்தால், முதலில் எசென்ஸைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அது எண்ணெய் சருமத்திற்கான லோஷனாக இருந்தால், அதில் அதிக அளவு தண்ணீர் இருக்கும். இந்த நிலையில், நீங்கள் முதலில் லோஷனைப் பயன்படுத்திவிட்டு, பிறகு எசென்ஸைப் பயன்படுத்தினால், சிறந்த பலன் கிடைக்கும்.
கொள்கை 2, அதிக நீர்ச்சத்து உள்ளதை முதலில் பயன்படுத்தவும்.
தண்ணீர் மற்றும் எண்ணெயின் அளவு உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதிக நீர்ச்சத்து உள்ளதை முதலில் தடவி, பின்னர் அதிக எண்ணெய்ச்சத்து உள்ளதைத் தடவ வேண்டும். எசென்ஸில் அதிக எண்ணெயும், ஊட்டமளிக்கும் கிரீமில் அதிக தண்ணீரும் இருந்தால், நீங்கள் முதலில் ஊட்டமளிக்கும் கிரீமைத் தடவ வேண்டும்.
உங்கள் முகத்தைக் கழுவும்போது வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உள்ளங்கையில் கிளென்சரை நுரைத்த பிறகு, அந்த நுரையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, பின்னர் குளிர்ந்த நீரால் கழுவவும். முடியின் வேர்களில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் எந்தவிதமான மிச்சமும் இருக்க விடாதீர்கள். முகப்பரு கிரீமை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில் தடவவும்.
மேலும்:
தொற்று ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, முகப்பரு உள்ள தோலை உங்கள் விரல்களாலோ அல்லது நகங்களாலோ அழுத்த வேண்டாம். சீழ்க்கட்டி இருந்தால், சுற்றியுள்ள தோலில் தொற்று ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, ஊசியைப் பயன்படுத்தி அதிலுள்ள சீழை வெளியேற்றலாம்.
காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைக் குறைவாக உண்ணவும், குடல் தடைபடாமல் பார்த்துக் கொள்ளவும், அதிக நார்ச்சத்து உள்ள உணவுகளை அதிகமாக உண்ணவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.
பதிவிட்ட நேரம்: ஜூன்-27-2024






