கோடைக்காலம் என்பது சருமத்தில் எண்ணெய் சுரப்பு அதிகமாக இருக்கும் ஒரு பருவம், எனவே எண்ணெய் சுரப்புப் பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க, சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது அவசியமா என்று பலர் கேள்வி எழுப்பக்கூடும்.
கோடைக்காலத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியாவதற்கான முக்கிய காரணம், சரும எண்ணெய் சுரப்பிகளின் சுரப்பு அதிகரிப்பதே ஆகும். இது வெப்பமான வானிலையால் உடலில் ஏற்படும் துரித வளர்சிதை மாற்றத்தாலோ, அல்லது சருமத்தை அதிகமாகச் சுத்தம் செய்வதாலோ, அல்லது பொருத்தமற்ற பொருட்களைக் கொண்டு சருமத்தைத் தூண்டுவதாலோ ஏற்படலாம்.
கோடை காலத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியின் போது சருமத்தைச் சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியமான ஒரு படியாகும். ஆனால், அளவுக்கு அதிகமாகச் சுத்தம் செய்வதோ அல்லது கடுமையான சுத்தப்படுத்தும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதோ உண்மையில் சருமத்தின் இயற்கையான பாதுகாப்பு அடுக்கைச் சேதப்படுத்தி, மேலும் எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டக்கூடும். எனவே, மென்மையான சுத்தப்படுத்தும் பொருளைத் தேர்ந்தெடுத்து, சருமத்தை மிதமாகச் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
எண்ணெய் சருமத்திற்கு சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும்போது, அவற்றின் அளவையும் பயன்பாட்டு இடைவெளியையும் தேவைக்கேற்ப குறைத்துக் கொள்ளலாம். அதிகப்படியான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது சருமத்திற்குச் சுமையை அதிகரித்து, அதிகப்படியான நீரேற்றத்திற்கும் அதிக எண்ணெய் சுரப்பிற்கும் வழிவகுக்கும்.
கோடை காலத்தில் எண்ணெய் சுரப்பதால், சருமப் பராமரிப்புப் பொருட்களை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. முறையான சுத்தம் செய்தல், பயன்படுத்தும் அளவு மற்றும் இடைவெளியைக் கட்டுப்படுத்துதல், பொருத்தமான பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுத்தல், உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறைப் பழக்கவழக்கங்களைச் சரிசெய்தல் ஆகியவை எண்ணெய் சருமப் பிரச்சனைகளைச் சமாளிப்பதற்கான பயனுள்ள வழிமுறைகளாகும்.
பதிவிட்ட நேரம்: ஜூலை-14-2023
